Oi, amores!!!

No pique frenético e alucinante que vivemos hoje, você lembra mesmo de dar atenção a quem mais deveria?
Ah, caso tenha se confundido, estamos falando de você mesma, ok?!
Por isso, o que acha de arrumar um dia (ou pelo menos metade dele), nessa sua agenda lotadíssima, e dedicá-lo inteiramente à você?

Já pensou num dia de SPA, em casa mesmo, sem muito mistério e complicação?!
Não só é possível como a “fórmula mágica” tá toda aqui, prontinha pra você!

FÓRMULA MÁGICA

PRIMEIRO PASSO:
Escolha o local que mais te agrada em sua casa e veste uma roupa bem confortável.
Respira, inspira, respira, inspira… (várias vezes) e tenta se conectar consigo mesma.
Mentaliza apenas coisa boa, pensamentos positivos, gratidão e… ESQUECE o mundo lá fora (mas é pra esquecer mesmo, larga o celular um pouco e pensa em seguir meu canal daqui a pouco), tá?!

SEGUNDO PASSO: Atenção aos fios e…. o vídeo tá aí!

Assiste, dá like, compartilha, comenta o que achou e me conta também sua “receita mágica” pra quando a prioridade do seu dia é você mesma!

Espero que gostem!
Beijos da Nique 😘

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